献立カレンダーCALENDAR

11月13日(金)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 白身魚フライ
  • 粉ふき芋
  • チリコンカン
  • 青菜とコーンのソテー
  • コンソメスープ

栄養価

エネルギー
819 kcal
たんぱく質
33.2 g
脂質
19.5 g
食塩相当量
2.5 g

アレルゲン

小麦、大豆、鶏肉、豚肉、りんご

ひとくちコメント

「チリコンカン」は、豆と肉にチリパウダーを効かせて煮込んだ料理でメキシコやアメリカ南部でよく食べられています。
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