献立カレンダーCALENDAR

10月27日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 白身魚の香味揚げ
  • ほうれんそうのおかか和え
  • きんぴらごぼう
  • かぼちゃプリン
  • 青梗菜のスープ
  • のりふりかけ

栄養価

エネルギー
819 kcal
たんぱく質
32.4 g
脂質
20.7 g
食塩相当量
2.9 g

アレルゲン

小麦、卵、乳、大豆、豚肉、ゼラチン、ごま

ひとくちコメント

あたためてもおいしいデザートとして、かぼちゃプリンを手作りします。
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