献立カレンダー

2026年7月10日(金)の献立情報

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献立内容

  • 焼き魚（ほっけ）
  • ひじきピーマン
  • 揚げかぼちゃの旨煮
  • かきたま汁
  • ご飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
798 kcal
たんぱく質
35.6 g
脂質
25.3 g

アレルゲン

卵、乳、牛肉、さば、ごま

献立画像

献立内容

  • 焼き魚（ほっけ）
  • ひじきピーマン
  • 揚げかぼちゃの旨煮
  • 玉ねぎのおつゆ
  • ご飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
781 kcal
たんぱく質
35.5 g
脂質
23.4 g

アレルゲン

乳、牛肉、さば、鶏肉、ごま
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