献立カレンダー

2025年10月20日(月)の献立情報

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献立内容

  • ししゃもフライ
  • 小松菜のソテー
  • れんこんのきんぴら
  • 利休汁（ごま）
  • ご飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
784 kcal
たんぱく質
27.4 g
脂質
23.6 g

アレルゲン

小麦、乳、さば、大豆、ごま

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献立内容

  • ししゃもフライ（小麦なし）
  • 小松菜のソテー
  • れんこんのきんぴら
  • 利休汁
  • ご飯
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
820 kcal
たんぱく質
26.9 g
脂質
25.8 g

アレルゲン

乳、さば、大豆、ごま
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