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献立内容

• 炒り卵　ハヤシソース
• 食パン
• マセドアンサラダ
• チロリアン揚げ
• チーズ
• 牛乳

栄養価

エネルギー

776 kcal

たんぱく質

31.9 g

脂質

32.3 g

炭水化物

89.2 g

アレルゲン

コメント

【食育つうしん】
　今日の主食は食パンです。Ａランチは主菜のキーマカレーを付けて食べたり、Ｂランチは主菜の炒り卵を挟んで食べてみてください。
　食パンは白いご飯のようにどんな料理にも合いますね。副菜のマセドアンサラダやチロリアン揚げ、チーズなどと一緒に食べても美味しいと思います。おかずも残さず食べましょう。