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献立内容

• ごはん
• 牛乳
• 白身魚の中華風あんかけ
• 大根のにんにく炒め
• なすとピーマンの鍋しぎ
• ひじきのいため煮

栄養価

エネルギー

823 kcal

たんぱく質

28.6 g

脂質

25 g

食塩相当量

2.6 g

アレルゲン