献立カレンダーCALENDAR

3月11日(月)の献立情報

献立内容

  • ペアーパン
  • 白身魚のフライ
  • チキンビーンズ
  • ガーリックポテト
  • ピリ辛きゅうり
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
704 kcal
たんぱく質
30.4 g
脂質
31.9 g
食塩相当量
2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

白身魚のフライには、「ほき」という魚を使用します。ほきは、たらの仲間で体長約１メートルもある魚です！フライをパンにはさんで「セルフフィッシュフライ」にして食べてもいいですね♪
戻る