献立カレンダーCALENDAR

7月1日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • チキン米粉カレー
  • ししゃものフライ
  • 小松菜とコーンのソテー
  • ピクルス
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
841 kcal
たんぱく質
29.6 g
脂質
28.8 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

暑さが本格的になってきて、夏バテをしている人はいませんか？カレーに含まれる「クミン」というスパイスの香り成分が消化器官を刺激し胃腸の働きを活発にする効果があると言われています！しっかり食べて、夏バテを予防しましょう。
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