献立カレンダーCALENDAR

3月12日(水)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • プルコギ風豚肉炒め
  • ししゃものごま天
  • さわやか漬け
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
740 kcal
たんぱく質
31.7 g
脂質
21 g
食塩相当量
2.2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

「プルコギ」は韓国語で、「プル」は火、「コギ」は肉という意味です。甘辛いしょうゆベースのたれにつけた肉と野菜を炒め煮した料理で、ごはんがすすみます♪本来は牛肉を使うのですが、給食では豚肉に代えて作ります。