献立カレンダーCALENDAR

12月6日(金)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 魚のカレーパン粉焼き
  • 肉野菜炒め
  • おかかポテト
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
736 kcal
たんぱく質
30.5 g
脂質
21.4 g
食塩相当量
1.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

この日の「肉野菜炒め」には、豚肉・もやし・にんじん・にら・コーンを使います。にらの匂いの成分である「アリシン」は、豚肉などに含まれるビタミンB１の吸収を良くし、疲労回復に役立つと言われています。
戻る