「学力アップ応援献立」です！鯖に含まれているDHAという栄養素には、脳や神経を発達させ記憶力や学習能力を高める働きがあるといわれています。また、トマトに含まれているリコピンという栄養素は、記憶力の低下や認知症を防いだり、老化を抑制したりする働きが期待されています。
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