献立カレンダーCALENDAR

10月28日(月)の献立情報

献立内容

  • ペア―食パン
  • チリコンカン
  • きのことパスタの炒め物
  • キャベツとじゃこのレモン和え
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
720 kcal
たんぱく質
34.4 g
脂質
29.8 g
食塩相当量
2.8 g

アレルゲン

ひとくちコメント

「チリコンカン」はアメリカの料理で、本来はいんげん豆やうずら豆を使用しますが、給食では大豆を使います。大豆はたんぱく質が豊富で、カルシウム・鉄・ビタミンＢ１・食物繊維も含まれています。ご家庭でもぜひ取り入れて欲しい食品です。
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