献立カレンダーCALENDAR

6月17日(月)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 魚のマスタード焼き
  • 生揚げと野菜のキムチ炒め
  • かぼちゃの甘煮
  • 小松菜じゃこふりかけ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
734 kcal
たんぱく質
31.9 g
脂質
20.7 g
食塩相当量
1.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

キムチは韓国の伝統的な漬物で、韓国の食卓には欠かすことのできない食品のひとつです。白菜のキムチが有名ですが、きゅうりや大根、なすなど様々な具材で作られ、その種類は200種類以上あると言われているそうです。
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