献立カレンダーCALENDAR

6月13日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 油淋鶏
  • にらもやし炒め
  • 切干大根のソース炒め
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
766 kcal
たんぱく質
31 g
脂質
20.1 g
食塩相当量
1.8 g

アレルゲン

ひとくちコメント

油淋鶏は、鶏肉の唐揚げにねぎなどの具が入った甘い酢醤油のタレをかけた中国料理です。鶏肉は、豚肉や牛肉に比べて冷めても固くなりにくいのが特徴です。
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