献立カレンダーCALENDAR

10月26日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • とり天おろしソースがけ
  • 小松菜の梅和え
  • オーロラサラダ
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
788 kcal
たんぱく質
35.5 g
脂質
22.5 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

大分県の郷土料理「とり天」に、特製の大根おろしソースをかけて提供します。大根おろしに含まれる「ジアスターゼ」という成分には、消化を助ける働きがあります。また、大根おろしの辛み成分である「イソチオシアネート」には、胃液の分泌促進や整腸作用の効果が期待できるそうです。大根おろしには、胃腸の健康を守る働きがあるのですね。