献立カレンダーCALENDAR

10月17日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 揚げ鯖の甘酢あん
  • 塩肉じゃが
  • 小松菜のみそマヨ和え
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
799 kcal
たんぱく質
31.2 g
脂質
23.7 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

下味をつけて、カラリと油で揚げた鯖に、とろ～り甘酢あんをかけて提供します。揚げた鯖とさっぱり甘酢あんの組合せでごはんがすすむ一品です！
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