献立カレンダーCALENDAR

9月11日(月)の献立情報

献立内容

  • 鉄っ子ひじきふりかけごはん
  • 生揚げ入りホイコウロウ
  • ほっけの塩焼き
  • 豆入りポテトサラダ
  • 磯香和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
771 kcal
たんぱく質
34.8 g
脂質
23.4 g
食塩相当量
2.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ホイコウロウは、中国の四川料理のひとつでキャベツと豚肉を炒めて甘辛いみそで味付けしたものです。給食では、栄養価の高い生揚げも使用します！甘辛い味付けでごはんがすすむ一品です。
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