献立カレンダーCALENDAR

7月4日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • キムチ豆腐
  • じゃが芋のきんぴら煮
  • 切干大根の中華風サラダ
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
739 kcal
たんぱく質
25.9 g
脂質
17.8 g
食塩相当量
2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

「キムチ豆腐」のリクエストをいただきました!キムチに含まれる唐辛子の主成分である「カプサイシン」が胃液の分泌を促してくれるため、キムチには食欲増進の効果があります。暑さで食欲がない人は、キムチを食べてみてはどうでしょうか?