体力アップ応援献立です!骨の成長が最も活発な年齢の皆さんに積極的にとって欲しい「カルシウム」「ビタミンD」「ビタミンK」を多く含む食材を使用した、カルシウムを吸収しやすい組み合わせの献立です。「カルシウム」は骨や歯を作っている成分で、この日の給食1食で中学生の皆さんに摂ってほしい1日のカルシウム量の1/2量を摂ることができます!「ビタミンD」はカルシウムの吸収を助けたり、「ビタミンK」はカルシウムを骨へ取り込むなどの役割があります。丈夫な骨を作り、元気に過ごしていきたいですね☺
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