献立カレンダーCALENDAR

4月25日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • キムチ豆腐
  • ししゃものごま焼き
  • 切干大根のサラダ
  • しらすとわかめのふりかけ
  • のむヨーグルト

栄養価

エネルギー
803 kcal
たんぱく質
27.5 g
脂質
24.2 g
食塩相当量
2.6 g

アレルゲン

ひとくちコメント

体力アップ応援献立です!骨の成長が最も活発な年齢の皆さんに積極的にとって欲しい「カルシウム」「ビタミンD」「ビタミンK」を多く含む食材を使用した、カルシウムを吸収しやすい組み合わせの献立です。「カルシウム」は骨や歯を作っている成分で、この日の給食1食で中学生の皆さんに摂ってほしい1日のカルシウム量の1/2量を摂ることができます!「ビタミンD」はカルシウムの吸収を助けたり、「ビタミンK」はカルシウムを骨へ取り込むなどの役割があります。丈夫な骨を作り、元気に過ごしていきたいですね☺