献立カレンダーCALENDAR

9月28日(水)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ヤンニョムチキン
  • チャプチェ風炒め
  • 切干大根のサラダ
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
882 kcal
たんぱく質
29.1 g
脂質
34.3 g
食塩相当量
2.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ジューシーに揚げた唐揚げに韓国で定番のヤンニョムという合わせ調味料で味付けをします。甘辛い味でごはんが進みます！
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