献立カレンダーCALENDAR

9月22日(木)の献立情報

献立内容

  • じゃこ入りわかめごはん
  • 鶏肉じゃが
  • ししゃものフライ
  • ブロッコリーとベーコンのソテー
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
748 kcal
たんぱく質
27.7 g
脂質
18.5 g
食塩相当量
2.1 g

アレルゲン

ひとくちコメント

体力アップ応援献立です！普段給食では豚肉を使用して作る肉じゃがですが、たんぱく質が豊富な鶏むね肉を使用して作ります。たんぱく質は体のもととなるとても大切な栄養素です。また、付け合わせのブロッコリーにはたんぱく質の吸収を促すビタミンＢ6を含んでいます。
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