献立カレンダーCALENDAR

9月21日(水)の献立情報

献立内容

  • 鉄っ子ひじきふりかけごはん
  • ホイコウロウ
  • 鮭の塩焼き
  • 豆入りポテトサラダ
  • 青菜の磯香和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
781 kcal
たんぱく質
37.1 g
脂質
23.1 g
食塩相当量
2.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ホイコウロウは、中国の四川料理のひとつでキャベツと豚肉を炒めて甘辛いみそで味付けしたものです。給食では、栄養価の高い生揚げも使用します！甘辛い味付けでごはんがすすむ一品です。
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