献立カレンダーCALENDAR

7月1日(金)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 夏野菜の米粉カレー
  • ししゃものフライ
  • ブロッコリーとベーコンのソテー
  • ピクルス
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
809 kcal
たんぱく質
31.3 g
脂質
24.3 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

旬の夏野菜をたっぷり使用したカレーです。カレーは米粉を使用してとろみをつけているので、冷ましても美味しく食べられます!また、夏野菜には水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、身体にこもった熱をクールダウンしてくれる効果があると言われています。