毎年6月4日から10日は「歯と口の健康週間」です。歯と口の健康にちなんだ献立を1週間毎日提供します。2日目は噛むこと意識した献立です。かみかみサラダには、するめいかや昆布が使われています。よく噛むことで脳が刺激され発達を促すと言われています。また、小松菜は野菜ですがカルシウムを多く含む食材です。健康な歯を作るためにしっかりとカルシウムを摂りましょう。
ひとくちコメント