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前日
3月8日(火)の献立情報
翌日
ランチ
献立内容
コーンごはん
いかのガーリック揚げ
プルコギ風豚肉炒め
白菜のレモン和え
チーズ
牛乳
栄養価
エネルギー
796 kcal
たんぱく質
33.8 g
脂質
20.8 g
食塩相当量
2.4 g
アレルゲン
ひとくちコメント
プルコギは、プル=火、コギ=肉という意味の韓国料理です。お肉をしょうゆベースで味付けした、日本で言う「すき焼き」のような料理です。
使用食材の一覧はこちらをご覧ください。
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