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3月8日(火)の献立情報

献立内容

  • コーンごはん
  • いかのガーリック揚げ
  • プルコギ風豚肉炒め
  • 白菜のレモン和え
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
796 kcal
たんぱく質
33.8 g
脂質
20.8 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

プルコギは、プル=火、コギ=肉という意味の韓国料理です。お肉をしょうゆベースで味付けした、日本で言う「すき焼き」のような料理です。