献立カレンダーCALENDAR

3月2日(水)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 厚揚げと野菜のキムチ炒め
  • さんが焼き
  • ポテト入りナムル
  • うずら卵のカレー煮
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
877 kcal
たんぱく質
31 g
脂質
29.3 g
食塩相当量
2.1 g

アレルゲン

ひとくちコメント

カレー粉は様々なスパイスを混ぜ合わせた調味料ですが、その中でも欠かせないのが「ターメリック」です。ターメリックは「ウコン」ともよばれ、黄色い色付けになるスパイスです。ターメリックには、消化や新陳代謝を活発にする働きがあります。