献立カレンダーCALENDAR

12月23日(木)の献立情報

献立内容

  • 塩こんぶごはん
  • いかのガーリック揚げ
  • がんもの煮つけ
  • 小松菜とひじきのナムル
  • チーズ
  • のむヨーグルト

栄養価

エネルギー
754 kcal
たんぱく質
30.2 g
脂質
19.5 g
食塩相当量
1.9 g

アレルゲン

ひとくちコメント

がんもどきは「がん」という鳥の肉に味が似ていることからその名が付いたと言われています。くずした豆腐ににんじんやごまなどをこね合わせて油で揚げて作ります。
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