献立カレンダーCALENDAR

11月17日(水)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 生揚げの中華煮
  • プレーンオムレツ
  • おかかポテト
  • じゃこ入り三色和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
812 kcal
たんぱく質
27 g
脂質
23.9 g
食塩相当量
1.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

生揚げは大豆から作られており、たんぱく質が豊富に含まれています。また、カルシウムも多く含まれているので、成長期の食事に積極的に取り入れたい食品です！
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