献立カレンダーCALENDAR

11月12日(金)の献立情報

献立内容

  • ごまごはん
  • 鶏の唐揚げ
  • 生揚げの和風あんかけ
  • じゃこ入りボイル野菜
  • さつまいものきんとん
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
913 kcal
たんぱく質
34.5 g
脂質
30.1 g
食塩相当量
1.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

鶏の唐揚げは、かたくり粉に少量の米粉を混ぜることでお弁当でもサクサクした食感が楽しめます！
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