献立カレンダーCALENDAR

11月4日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 麻婆豆腐
  • 竹輪の磯辺揚げ
  • ブロッコリーとひじきのごま和え
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
850 kcal
たんぱく質
29.5 g
脂質
25.9 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

豆腐は大豆に水を加えて、すりつぶして布でこしてできた液体にカルシウム塩を加えて固めて作ります。大豆の栄養をぎゅっと凝縮した食品です。
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