献立カレンダーCALENDAR

10月25日(月)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 豚肉の生姜焼き
  • 豆入りポテトサラダ
  • じゃこ入りボイル野菜
  • すりおろしピーチゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
856 kcal
たんぱく質
33 g
脂質
25.7 g
食塩相当量
1.9 g

アレルゲン

ひとくちコメント

豚肉は、疲労を回復したり、イライラを防いでくれたりするビタミンＢ1が豊富に含まれ、その量はなんと牛肉の約10倍と言われています！
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