献立カレンダーCALENDAR

10月12日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • カレー味麻婆豆腐
  • 竹輪の磯辺揚げ
  • 小松菜とコーンのソテー
  • ゆかりうずら
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
835 kcal
たんぱく質
29 g
脂質
26.6 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ちくわは白身魚をすりつぶし、調味料を加えて蒸したものです。白身魚がたっぷり使われているので、体を作る元になるたんぱく質が豊富です。
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