献立カレンダーCALENDAR

9月6日(月)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 魚のマスタード焼き
  • いり鶏
  • 小松菜の磯香和え
  • ヨーグルトゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
730 kcal
たんぱく質
29.2 g
脂質
15.5 g
食塩相当量
1.9 g

アレルゲン

ひとくちコメント

魚のマスタード焼きには「メルルーサ」という魚を使います。メルルーサはタラに似た味わいの白身魚です。フィッシュバーガーにも使われていて、実はなじみ深い魚です！
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