献立カレンダーCALENDAR

6月14日(月)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • チキンのトマト煮
  • ボンゴレスパゲティ
  • きゃべつのサラダ
  • フライドポテト
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
795 kcal
たんぱく質
31.8 g
脂質
20.7 g
食塩相当量
2.5 g

アレルゲン

ひとくちコメント

「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあります。トマトは、風邪予防の効果があるというカロテンが豊富に含まれています。
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