献立カレンダーCALENDAR

6月3日(木)の献立情報

献立内容

  • そぼろと野沢菜のごはん
  • 肉じゃが
  • 鮭の塩焼き
  • 厚焼き卵
  • 大根のゆかり和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
807 kcal
たんぱく質
35.7 g
脂質
19.1 g
食塩相当量
2.5 g

アレルゲン

ひとくちコメント

野沢菜は、かつては長野県のみで作られていた郷土野菜です。野沢菜はカリウムという成分が豊富に含まれていてむくみの予防効果があると言われています。
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