献立カレンダーCALENDAR

4月19日(月)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ガパオライスの具
  • いかと春雨のサラダ
  • ブロッコリーとベーコンのソテー
  • チーズ
  • のむヨーグルト

栄養価

エネルギー
766 kcal
たんぱく質
30 g
脂質
15.5 g
食塩相当量
2.2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ガパオライスはタイの国民食です。タイの食堂に必ずあると言っても良いほど馴染みのある料理です。
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