献立カレンダーCALENDAR

3月18日(木)の献立情報

献立内容

  • 鉄っ子ひじきふりかけごはん
  • 鮭の塩焼き
  • 厚焼き卵
  • キャベツのごまマヨサラダ
  • 白菜のレモン和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
744 kcal
たんぱく質
32.5 g
脂質
19.2 g
食塩相当量
2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

鮭の塩焼きのリクエストをいただきました！鮭は１メートルくらいの大きさになる魚で、北太平洋で育ち、卵を産むために生まれた川に戻ってきます。
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