献立カレンダーCALENDAR

12月11日(金)の献立情報

献立内容

  • 麦入りごはん
  • 鯖の竜田揚げ
  • 鶏肉のみそ焼き
  • かぼちゃサラダ
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
960 kcal
たんぱく質
33.5 g
脂質
36.8 g
食塩相当量
1.9 g

アレルゲン

ひとくちコメント

リクエスト献立第５位の鯖の竜田揚げです！下味をしっかりつけることが美味しさの秘訣です♪
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