献立カレンダーCALENDAR

11月24日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 鯖のごまみそだれ
  • 炒り鶏
  • スイートポテト
  • 白菜のレモン和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
873 kcal
たんぱく質
32.7 g
脂質
22.2 g
食塩相当量
2.2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

さばに、ごまみそだれをかけて提供します。みそで煮込むと塩分量が上がってしまいますが、とろみのあるタレをかけることで美味しく塩分量を控えめにすることができます。
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