献立カレンダーCALENDAR

10月8日(木)の献立情報

献立内容

  • 手作りにんじんふりかけごはん
  • 魚の塩焼き
  • 生揚げと切干大根の煮物
  • 鶏肉の照り焼き
  • すりおろし洋梨ゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
862 kcal
たんぱく質
38.1 g
脂質
22.4 g
食塩相当量
2.2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

にんじんのふりかけは手作りです！じゃことおかかが入った栄養満点のふりかけです。
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