献立カレンダーCALENDAR

9月16日(水)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • ハッシュドポーク
  • 鶏肉の香草焼き
  • ごぼうのごまマヨサラダ
  • 千草和え
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
850 kcal
たんぱく質
40.7 g
脂質
23.6 g
食塩相当量
2 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ごぼうには、食物繊維が豊富に含まれています。ごぼうの食物繊維は、便秘解消に効果があります。
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