献立カレンダーCALENDAR

6月30日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 油淋鶏
  • 生揚げのそぼろあんかけ
  • 水菜と白菜のおかか和え
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
892 kcal
たんぱく質
32.6 g
脂質
28.1 g
食塩相当量
3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

揚げた鶏肉に特製のタレをつけて油淋鶏を作ります。鶏肉には食べたものから体を動かすエネルギーにするのに役立つ栄養（ビタミンB群）が含まれています！
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