献立カレンダーCALENDAR

6月17日(水)の献立情報

献立内容

  • 手作りにんじんふりかけごはん
  • 魚のハーブ焼き
  • 大根の鶏そぼろ煮
  • ほうれん草としめじのソテー
  • ヨーグルトゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
803 kcal
たんぱく質
33.5 g
脂質
19.1 g
食塩相当量
1.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

この日の魚は「鮭」です。魚には、白身魚と赤身魚がありますが、鮭はどちらでしょう…？ピンク色の身をしていますが、実は白身魚の仲間なんです！
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