献立カレンダーCALENDAR

2月20日(木)の献立情報

献立内容

  • ごまごはん
  • 豆腐のミートグラタン
  • プレーンオムレツ
  • ひじき入りサラダ
  • すりおろしピーチゼリー
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
830 kcal
たんぱく質
27.4 g
脂質
22.4 g
食塩相当量
2.3 g

アレルゲン

ひとくちコメント

江戸時代のはじめ、豆腐は高級品とされていたそうです。豆腐は質の良いたんぱく質をたくさん含んでいます。
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