献立カレンダーCALENDAR

2月13日(木)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 生揚げと豚肉のオイスターソース炒め
  • ししゃものカレー天ぷら
  • いんげんのガーリックソテー
  • バンサンスー
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
816 kcal
たんぱく質
31.7 g
脂質
22.6 g
食塩相当量
1.7 g

アレルゲン

ひとくちコメント

ゼルビア×キッチンとのコラボ献立です！生揚げは豆腐からできていますが、豆腐に比べて栄養価が高いことが特徴です！豆腐の栄養がぎゅっと詰まった生揚げでつくった栄養満点の一品です！
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