献立カレンダーCALENDAR

1月14日(火)の献立情報

献立内容

  • ごはん
  • 回鍋肉
  • オムレル
  • ペンネソテー
  • かみかみサラダ
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
826 kcal
たんぱく質
32 g
脂質
23.8 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

この日の回鍋肉（ホイコウロウ）は隠し味にごま油を入れています。仕上げの直前に入れることで香ばしさがより感じられます！
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