献立カレンダーCALENDAR

12月23日(月)の献立情報

献立内容

  • 手作りひじきふりかけごはん
  • さばのねぎみそ焼き
  • 厚揚げと野菜のキムチ炒め
  • かぼちゃの甘煮
  • 果物
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
861 kcal
たんぱく質
32.5 g
脂質
23.9 g
食塩相当量
2.5 g

アレルゲン

ひとくちコメント

22日は「冬至」です。冬至にちなんで、「なんきん」（かぼちゃのこと）など「ん」のつく食べ物をつかった献立にしました。
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