献立カレンダーCALENDAR

12月4日(水)の献立情報

献立内容

  • ひじきごはん
  • フィッシュフライ
  • チリビーンズポテト
  • じゃこ入り三色和え
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
824 kcal
たんぱく質
30.3 g
脂質
25.8 g
食塩相当量
2.4 g

アレルゲン

ひとくちコメント

フィッシュフライには、ホキという魚を使用します。ホキはタラの仲間であっさりとした味なので揚げ物にピッタリです！
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