献立カレンダーCALENDAR

11月19日(火)の献立情報

献立内容

  • 麦ごはん
  • マレーシア風ジンジャーチキン
  • さんが焼き
  • ポテト入りナムル
  • チーズ
  • 牛乳

栄養価

エネルギー
826 kcal
たんぱく質
32.1 g
脂質
27.2 g
食塩相当量
2.1 g

アレルゲン

ひとくちコメント

鶏肉はマレーシアで最も消費量が多い食品です。オイスターソースでおいしく仕上げます。
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